Как сохранить красоту
Ну кто из женщин не хочет сохранить свою молодость, как можно дольше. Это желание есть у каждой представительницы слабого пола.
Конечно, природа и время неумолимо, но тем не менее, есть множество способов продлить свою молодость и сохранить упругость кожи всего тела, тонус мышц, крепость ногтей, волос и красивые формы фигуры.
И знаете, такие женщины есть и их много. Лично мне приходилось встречать женщин с возрастной отметкой, ближе к 60 годам, которые обладали потрясающей фигурой, прекрасным тонусом лицевых мышц и цветом кожи, которым позавидовали бы многие молодые девушки.
Как же удаётся таким женщинам сохранить и поддерживать своё тело, фигуру и кожный покров в таком качестве?
Ответ, скорее всего, кроется в образе жизни, которая наполнена позитивными эмоциями, здоровым питанием и умеренными физическими нагрузками. Ну и конечно же не малую роль здесь играют рецепты народной медицины по сохранению здоровья, красоты и долголетия. 
В рубрике «Рецепты красоты», мы будет регулярно публиковать интересные рецепты для сохранения и приобретения красоты женского тела.
Итак, представляю Вашему вниманию первые два рецепта красоты.
Рецепты красоты
- Отвар овса
Отвар из зёрен овса это отличное оздоравливающее и омолаживающее средство, регулярное употребление которого, поможет не только сохранить бархатистость кожи и блеск волос, но и благотворно действует на работу пищеварительного тракта, от которого зависит здоровье и красота.
Готовый отвар овса имеет приятный вкус, принимать который нужно за 15 минут до приёма пищи.
- Берёте 1 стакан промытого овса, который покупаете на рынке или в аптеке. Зёрна не должны быть подвергнуты какой-либо обработке.
- Высыпаете его в кастрюлю, заливаете 2 литрами воды, доводите до кипения, убавляете огонь, накрываете крышкой и варите так ещё 20 минут.
- После этого, кастрюлю с плотно закрытой крышкой оставляете до утра. Утром нагреваете отвар овса до кипения и сразу же выключаете огонь. Всё, отвар овса готов. После того, как он остынет, принимайте его по пол стакана за 15 минут до еды.
Чтобы придать вкус отвару можно добавлять в него чайную ложку мёда. Целебная сила отвара от этого только увеличится.
- Талая вода
Для тех, кто не знает, талая вода по своёй структуре напоминает межклеточную жидкость. Поэтому её употребление будет способствовать не только полному оздоровлению организма, но и избавлению от многих болезней и регенерации повреждённых органов.
Ежедневное употребление талой воды, равно, как и умывание ей, позволит укрепить здоровье и состояние кожи, волос и ногтей.
- Приготавливают талую воду следующим образом. В 1,5-2 литровую бутылку наливают предварительно очищенную через фильтр, воду, закрывают крышкой и оставляют её в морозильной камере до полного замерзания воды.
- Затем вынимают бутылку из морозильной камеры и оставляют её на столе для оттаивания люда. Но через, примерно, 1-2 часа, нужно открыть бутыль и вылить из неё оттаявшую воду. Эта вода содержит вредные компоненты, которые мы и сливаем.
- Теперь Вы можете увидеть что структура льда в бутылке разная. В середине виден мутный столб льда, который пить не нужно, а вокруг него слой прозрачногог. Это и есть настоящая талая вода.
По мере оттаивания прозрачного льда, наливайте его в стакан и выпивайте небольшими глотками, чтобы не простудиться. Можно наливать в стакан и подождать пока вода станет не такой холодной, но помните, что свои свойства эта вода сохраняет в течение 5 часов. То есть в этот период её нужно выпить.
После того, как в бутылке останется только тонкий столбик мутного льда, в котором остались соли тяжёлых металлов, промойте бутыль горячей водой, чтобы избавиться от него и повторяйте процедуру заново.
Получившуюся талую воду Вы можете пить, а также, повторно замораживать в пластиковых стаканчиках, а по утрам можно этим льдом протирать кожу лица и тела.
Вот такие вот два рецепта, которые помогут Вам справиться с проблемами старения организма и тела.
В следующих статьях этой рубрики мы продолжим публиковать лучшие рецепты красоты и долголетия.