Фен-шуй на деньги и удачу

Фен-шуй поможет разбогатеть! Фен шуй для привлечения денег!

Самое востребованное качество фен-шуй — это привлечение богатства в нашу жизнь. Ну кто не мечтает быть богатым, позволять себе то, чего давно хотелось, иметь возможность отдыхать за границей и покупать дорогие и красивые вещи? Кто хоть раз в жизни говорил себе хочу быть богатым. Поэтому книги о фен-шуе и богатстве так быстро разлетаются с полок магазинов, а в сети популярными становятся блоги, в которых приведены рецепты богатства.

Фен-шуй и правда подскажет вам как приманить деньги к себе. Согласно этому древнему учению, все в мире управляется потоками энергии, которые могут быть как положительными, так и отрицательными. Энергия оказывает благотворное воздействие, когда она движется, причем плавно по всему вашему дому, не встречая препятствий и не застаиваясь. Положительные потоки в секторе богатства вашего дома как раз и помогут вам наладить финансовые дела.

фен-шуй кошелёк деньги

Фен-шуй деньги в дом

Но как наладить потоки энергий? Как узнать что мешает энергии свободно распространяться и привносить в вашу жизнь только блага? Как привлечь деньги по фен шую?

Первое и самое основное в фен-шуй — это порядок и чистота. Вы можете сколько угодно пытаться активизировать зону богатства, но пока там будет беспорядок — все бесполезно, а того хуже — можно еще и навредить. Поэтому, собираясь привлекать энергии богатства — очистите сначала для них место. От чего нужно избавиться:

1. Старые вещи, которыми давно не пользуются.

2. Все, что лежит «на черный день».

3. Сломанные, порванные вещи.

4. Все колючие и острые предметы.

5. Грязь и пыль.

Теперь можно активизировать зону богатства. Здесь очень благоприятным будет размещение денежного дерева, любого растения с круглыми толстыми листиками, хороши фикусы. Дерево — символ сектора богатства и его нужно поддерживать во всем. Деревянная мебель и аксессуары будут очень кстати. Любые символы богатства — коллекционные монеты, слитки золота, дорогие вещи можно хранить в зоне богатства по фен-шуй.

Цвет зоны богатства — зеленый. Постарайтесь использовать его в оформлении, если интерьер уже построен — наклейте маленькие зеленые кружочки на обратную сторону мебели, где их никто не увидит. Неблагоприятно влияет на зону богатства — красный цвет, все символы огня, острые и режущие предметы, металлы. Поддержать ваше «денежное дерево» может энергия воды и воздуха. Разместите рядом с зоной богатства фонтанчик или маленький аквариум.

Символы фен-шуй, которые привлекают деньги — это трехногая лягушка с монетками во рту, связки из 3 монеток, музыка ветра. Это талисманы для привлечения денег. Простые советы как стать богатым по фен-шую, воспользовавшись ими Вы привлечёте удачу и деньги.

Всем нам порой необходима хотя бы маленькая толика удачи.

И талисманы для привлечения денег способствуют нам в этом. Такие талисманы, как китайские монетки, являются самыми известными и популярными в мире. Их необходимо привязать к красной ленте и носить в кошельке.

Другим популярным атрибутом является денежное дерево – маленькая статуэтка в виде дерева с бумажными купюрами вместо листьев, несомненно, обладает положительной энергетикой, и будет способствовать привлечению денежного потока в вашу жизнь.

Еще одним популярным вариантом является амулет, который вам нужно повесить на видном месте. Вам необходимо взять 9 волос со своей головы, какую-либо купюру и магнит, положить все это в мешочек красного цвета.

Также в мешочке, но уже зеленого цвета, можно хранить пять камешков, покрытых золотой краской. Они помогут вам создать вокруг себя особое биополе, привлекающее деньги.

Для того чтобы ваши гости начали приносить в ваш дом подарки и ценности, делать выгодные предложения, вы можете изготовить денежный клубок. Для этого вам нужно взять монету или купюру. Затем необходимо обмотать ее пряжей, лучше всего зеленого цвета, увлажнить получившееся изделие эвкалиптовым маслом, и повесить над дверью.

Используя талисманы, вы сможете добиться больших успехов, но не забывайте о том, что нужно приложить и свои собственные усилия.

Как только работа над привлечением денег закончена — ждите положительного результата. Стоит отметить, что на зону богатства имеет влияние расположенная рядом зона семьи. Поэтому и прилегающую территорию стоит привести в порядок. Теперь Вы знаете как стать богатой и успешной женщиной. Фен шуй вам в помощь.

 

Полезные сладости

Выбираем правильные сладости. Сладкоежкам читать обязательно.

Прочитав название статьи, многие подумают, что такие понятия как «сладости» и «полезные» совершенно несовместимы. Однако это не так, многие сладости на самом деле приносят пользу нашему организму и употреблять их можно даже во время диеты! Какие сладости можно есть при похудении?

Среди таких продуктов  хочется отметить мед. Его полезность совершенно неоспорима, т.к. в нем содержится порядка семидесяти полезных элементов, в том числе фолиевая и пантотеновая кислоты, витамины В, С, РР, Н, К, Е, а также полезные минеральные вещества. Помимо этого содержащиеся в меде ферменты способствуют улучшению пищеварения и повышают аппетит. Всем известно, что мед лучшее лекарство против простуды. Съедая 2 ст. ложки меда в день вы обеспечите свой организм полезными веществами и при этом не поправитесь, несмотря на его высокую калорийность (35 ккал в 1 ч. ложке).

 

Правильные сладости

Полезные сладости

Сухофрукты (курага, изюм, чернослив и др) отличный выход для тех, у кого на мед аллергия. Благодаря высокому содержанию микроэлементов, они, кроме всего прочего, полезны для сердца. Ими легко утолить голод, поэтому как перекус они отлично заменят калорийный фаст-фуд. Ежедневная норма сухофруктов составляет около 30 г. Теперь вас не будет мучить вопрос чем заменить сладкое при похудение.

В любимом многими мармеладе, как и во фруктах, содержатся пектиновые вещества, которые способствуют снижению уровня холестерина, улучшению работы желудка, а также выводят из организма токсины. Помимо этого, по некоторым данным пектин снижает развитие раковых клеток. Самое большое количество пектина содержится в яблоках, сливах, абрикосах, черной смородине, соответственно максимально полезным будет мармелада из данных фруктов. При покупке мармелада, внимательно изучайте упаковку и покупайте только тот, что содержит пектиновые вещества, т.к. только такой мармелад полезен. Ежедневная норма — 20-30 г

Полезные пектины содержатся также в таких сладостях как зефир и пастила, а без пектиновых веществ эти продукты , увы, лишь пустые калории. Зефир и пастила полезны также при заболеваниях ЖКТ, благодаря тому, что уменьшают раздражение слизистой желудка. Полезная норма в день — 30 г .

Не удивляйтесь, но шоколад (только его черные сорта) также входит в число полезных правильных сладостей, благодаря тому, что является отличным антидепрессантом, способствует регуляции артериального давления при гипотонии, укрепляет сердце и сосуды. Ежедневно съедайте не более ? части плитки при физических нагрузках, а оптимальной дозой является не более 10-15 г.

Теперь Вы знаете какие сладости можно есть при похудении. Ну а чтобы наверняка не поправиться употребляйте полезные сладости в первой половине дня!

Здесь Вы можете узнать о супер диете, которая не только помогает похудеть, но и восстанавливает здоровье.

 

Суперская английская диета

Английская диета подробно.

В данной статье описана одна из лучших диет для похудения. Она пригодна как для похудения, так и для восстановления организма после болезни.

Вы не раз наверное себя спрашивали а можно ли похудеть на диете и в дальнейшем сохранить вес. Врачи-диетологи из Англии разработали отличную по эффективности систему питания. Ее простота и результативность были проверены на практике.

Эту систему питания называется английская диета. В иследованиях она стала предлагаться как восстановительный метод человеческого организма после перенесённой болезни.

Правила английской диеты. Идея этой диеты состоит чередовании овощной и белковой с клетчаткой пищи . Оптимальным чередованием приема пищи посчитали: 2 дня овощная – 2 дня белковая.

Такой рацион имеет малую калорийность. Чтобы не мучало чувство голода, частоту приемов еды днем нужно увеличивать.

Как правильно похудеть диета

Английская диета подробно

С помощью овощной клетчатки стимулируется работа кишечника и желудка. А необходимые организму жиры он будет забирать из своей жировой ткани. Благодаря этому произойдёт достижение нужного эффекта похудения. Для такой диеты нужно обязательно подготовить наш организм. Подготовкой послужит 2-х дневное мокрое голодание на кефире, травяном чае и томатном соке.

Продолжительность диеты 20 -21 день. В данный период времени необходимо отказаться от картофеля, сахара, белого хлеба, сладкого и макаронных изделий. Также исключить пиво, коньяк, водку, вино и лимонад.

Питание должно быть дробное, 6 раз в день. Последний вечерний прием пищи не позже 19:00.

Схема питания для дней с белковой пищей. Английская диета подробное меню.

На завтрак – кусочек черного хлеба, сливочное масло (10г) с чайной ложечкой меда и стаканчиком тёплого молока.

В обед – стакан слабого мясного бульона, кусок отварной рыбы и хлеба.

На полдник – стакан молока.

На ужин – кусочек ржаного хлеба с сыром, два отваренных яйца, стакан кефира.

Дни овощей.

Завтрак – любой фруктктик.

На обед – суп с овощами и фаршированный морковью .

На полдник – фрукты любые.

На ужин – любой овощной салат (заправить подсолнечным маслом).

По истечении 20-21 дня эффект похудения составляет около 7-10 кг.

Выходить из диеты нужно аккуратно. Сначала необходимо устроить молочный день. Потом в ежедневное меню нужно понемногу добавлять разные продукты в маленьком количестве.

Поскольку в период диеты организму будут требоваться витамины, то нужно каждый день их принимать.

При непривычке к такой диете, может появиться вздутие живота.

Злоупотреблять английской диетой не рекомендуется. Больше раза в год цикл повторять нельзя.

Теперь Вы знаете на какой диете можно похудеть без вреда для здоровья.

Здесь Вы узнаете как можно убрать живот и похудеть в талии.

Оставляйте пожалуйста комментарии и делитесь данной статьёй  в соц. сетях. Возможно кому то из ваших подруг будет интересна именно эта диета. А я желаю вам всегда оставаться красивыми.

 

А Вы знаете что должно быть в гардеробе

Как одеться стильно и недорого женщине?

Не у каждой женщины есть возможность ежемесячно пополнять свой гардероб модными и, следовательно, дорогостоящими вещами. Тем не менее, любой девушке хочется выглядеть стильно и привлекательно. Существует несколько универсальных правил, которые помогут модницам справиться с поставленной задачей. Давайте обсудим базовый женский гардероб.

Прежде всего есть смысл разобрать свой шкаф, чтобы понять, сколько ненужных и лишних вещей мы храним в своем гардеробе. Не стоит оставлять наряды, которые совершенно не сочетаются друг с другом. Некоторые вещи мы просто храним по инерции, потому что жалко выбросить. Как подобрать гардероб. Для того чтобы не рисковать лучше приобрести нейтральную одежду, которую можно будет надеть в любой ситуации. Важно выглядеть достойно и ярко. Необязательно покупать для этого броскую одежду, ведь можно приобрести всевозможные аксессуары, которые сделают образ оригинальным. У каждой представительницы прекрасного пола должен быть набор ремней, шарфов, сумочек и других обязательных деталей гардероба. Главное, чтобы они не выбивались из общего стиля.

Гардероб цена

Правильный гардероб.

Как красиво одеться девушке. Все-таки модные тенденции подразумевают ежемесячную покупку актуальной вещи. Необязательно тратить всю зарплату и часами ходить по магазинам, вполне достаточно будет одной вещи, которая обновит ваш внешний вид. Пусть это будет что-то универсальное, так даже лучше, ведь есть возможность сочетать вещь с другой одеждой из шкафа. Не рекомендуется приобретать что-то ультрамодное и оригинальное, ведь такая мода держится не меньше одного сезона. Есть смысл приобрести такую вещь, которая будет актуальной на протяжении длительного времени.

Главное правило для желающих одеться недорого – приобретайте дорогостоящие вещи. Подумайте хорошо, что должно быть в гардеробе. Лучше купить одну качественную блузу вместо нескольких. Не сомневайтесь, она не потеряет вид долго время. Не забывайте о распродажах, ведь это замечательная возможность найти брендовую вещь за смешную цену. Опять же, «секонд-хенд» – не стоит брезговать такими магазинами, ведь там часто продается абсолютно новая и оригинальная одежда. Также стоит обратить внимание на оптовые покупки, это может значительно сэкономить ваш бюджет.

Здесь Вы найдёте советы как не потратить лишние деньги в магазине.

 

Как визуально увеличить губы

Делаем губы визуально пышнее

С момента появления Анджелины Джоли на экранах телевизоров все большее количество женщин мечтают сделать свои губы более пышными. Многие с легкостью соглашаются подвергнуться крайним мерам – инъекциям коллагена.

Однако, для того, чтобы у Вас были пышные, сексуальные губы совершенно не обязательно прибегать к помощи пластического хирурга. Вам нужно немного практики, необходимый инструмент и полезные знания, благодаря которым профессиональные визажисты добиваются потрясающих результатов.

1. Первый шаг к по-настоящему сексуальным губам – их увлажненность. Начните с отшелушивания сухой отмершей кожи губ щеткой при помощи аккуратных круговых движений, после примените бальзам для губ.

2. Затем, для создания нашей волшебной картины нам понадобится чистый холст. Для этого нанесите тональный крем на Ваши губы и кожу лица, линия губы станет незаметной.

3. Затем используйте пудру для создания лучшей основы.

Увеличить объём губ

Объёмные губы

4. После этого возьмите карандаш для нанесения контура и, повторяя линию губы, но не по линии, а на небольшом расстоянии от нее, нарисуйте контур. Это расширит линии ваших губ, но нужно делать эту процедуру аккуратно, не слишком увеличивая размер губ, ведь никто не хочет выглядеть как клоун.

5. Используя тот же карандаш, нанесите штрихи на губы, а потом растушуйте их до получения равномерного цвета губ. Для получения идеального оттенка смешивайте помады различных тонов с помощью кисточки для губ.

6. После визуального увеличения губ нанесите блеск для губ, не нанося его на уголки губ. Это визуально выделит центр Ваших губ.

7. Затем точечно нанесите на губы закрепитель губной помады.

Теперь Вы знаете как увеличить объём губ. Посмотритесь в зеркало. Результат порадовал? Да? Тогда целуйтесь, целуйтесь и еще раз целуйтесь!!

 

Как можно быстро убрать живот

Как можно быстро убрать живот?

Тонкая талия и плоский живот… Сложно найти сегодня женщину, которая не мечтала бы обладать подобными сокровищами!

Однако малоподвижный образ жизни, неправильное питание, недостаток времени для занятий физической культурой, вредные привычки – все это становится причинами того, что все больше наших соотечественниц вынуждены задаваться вопросом, как быстро и эффективно убрать живот. Попробуем на него ответить.
Основные принципы, которых должна придерживаться каждая женщина, желающая убрать живот:

1. Научитесь рационально оценивать особенности различных видов диет. Прежде всего, нужно отдавать себе отчет, что диет одинаково эффективных для каждого человека не существует. Дело в том, что жировые отложения в области талии возникают у разных людей по разным причинам, а потому диета, которая идеально подошла одному человеку, может оказаться абсолютно бесполезной для другого. Поэтому грамотно определить вид необходимой вам диеты может только квалифицированный врач диетолог. Диетолог подскажет как убрать жир с живота с помощью диеты.

2. Разработайте свой собственный режим физических нагрузок. Вот физические нагрузки, как показывает практика, эффективны и полезны для всех. Самое главное, правильно выбрать режим, в котором вы будете заниматься, а также определиться с комплексом упражнения.

Лишний живот

Как убрать живот.

И здесь важно помнить, что разнообразные упражнения для пресса, приседания, наклоны и другие упражнения, которые явно направлены на уменьшение объема талии, не помогут вам до конца избавиться от глубинного жира (который и является самым опасным его видом). Для этого требуется повысить тонус абсолютно всех мышц в организме человека, а значит, комплекс упражнения, который вы выберете для себя, должен быть полным, направленным на развитие всего тела. И естественно, выполнять его вы должны в том режиме, и в том темпе, который удобен конкретно для вас – поэкспериментируйте, чтобы с этим определиться.

3. Не верьте в абсолютно все советы по уменьшению объема талии, почерпнутые из сети Интернет и из СМИ. Дело в том, что среди специалистов не существует единого мнения о том, какие именно физические упражнений будут наиболее эффективными для уменьшения жировых отложений в области талии человека. Так, одни утверждают, что самыми действенными могут стать силовые упражнения. Другие рекомендуют упражнения на выносливость – езду на велосипеде, плавание, бег (в общем, те занятия, при которых увеличивается кислородный обмен). И т.д.

Наслушавшись подобных советов, вы можете начать истязать себя физическими нагрузками, сочетая те и другие виды упражнений. Однако здесь нельзя переусердствовать! Лучше, не спеша, следуйте намеченной цели, регулярно выполняя некоторый комплекс упражнений, рассчитанных на укрепление мышц всего тела. И пусть вы не чувствуете, как подтягивается ваш живот, качая руки, выполняя приседания или прыжки, — на самом деле, это происходит.

4. Не забывайте время от времени менять комплекс физических упражнений. Для того чтобы убрать живот, не нужно выдумывать каких-либо сверхсложных упражнений. Достаточно просто выполнять наклоны, поднимать и опускать ноги, лежа на спине и на боку, приседать, качать пресс… Причем время, в течении которого вы выполняете эти упражнения, должно варьироваться в пределах 30 минут – 1 час. Можно, конечно, заниматься и дольше, однако эффективность упражнений для уменьшения жировых отложений на талии, в таком случае, снизится (все ваши усилия будут направлены на развитие выносливости).

А вот что необходимо делать обязательно, так это менять комплекс выполняемых упражнения не реже, чем раз в две недели. Нам ведь нужно убрать жир живота. Причина в том, что в течении этого времени ваши мышцы привыкают к определенному виду нагрузок и перестают реагировать на них. А потому, если на протяжении двух недель вы отдаете предпочтение наклонам, например, то в следующие две недели сократите количество подобных упражнений до минимума, но зато начинайте интенсивно качать пресс и поднимать ноги.

5. Не пытайтесь найти для себя оправданий! Помните, что упоминания о вашем возрасте, к примеру, или о генетической предрасположенности к отложению на талии жира – это всего лишь оправдания вашей лени и нежелания заниматься собой. Лучше начните активно двигаться – и вы увидите, что живот уходит!

Здесь Вы узнаете как 100% похудеть без диет.

Если вам понравилась статья пожалуйста поделитесь ею в соц.сетях.

 

Как самой сделать макияж

Как самой сделать красивый макияж без туши быстро и просто.

Каждая девушка мечтает быть красивой, и для этого приходиться часто пользоваться декоративной косметикой, и подчас даже делая яркий и выразительный макияж. Но такой макияж не всегда будет уместен.

Например утром, в домашней обстановке и летом. Также яркий макияж будет неуместен на встречах, которые имеют печальный контекст. Для этого и существует макияж без туши для ресниц или естественный спокойный натуральный макияж на каждый день.

Декоративная косметика сможет затемнить недостатки, сузить лицо или уменьшить выступы. Поэтому с помощью качественного тонального крема и выравнивающих тон эссенций, надо создать равномерный цвет лица. Это лучше делать с помощью влажного спонжика.

Полученный эффект закрепляется  минеральной пудрой. Теперь все части, которые вы хотите спрятать затемните с использованием более темных тонов. При этом носогубную зону, наоборот надо осветлить. Широкий нос визуально можно сузить, если затемнить немного крылья носа.

Если кожа вокруг глаз темная, тогда ее можно закрасить консилером более светлого оттенка, чем цвет основного тона кожи. Затем наносим легкий румянец под скулы. После того как будут созданы все контуры, закрепите этот эффект минеральной пудрой. При этом важно помнить все используемые оттенки и тона должны быть естественных цветов.

макияж

Макияж без туши

Красивые яркие выразительные глаза и заметный макияж, это все заслуги туши для ресниц, тем более она делает макияж глаз завершенным. Но как сделать макияж без туши красивым, ярким? Кстати некоторым приходиться полностью отказываться от туши, так как ресницы нуждаются в лечении, наблюдается аллергическая реакция или другие медицинские показания. Без использования туши ваш макияж может выглядеть вполне законченным, если Вы воспользуетесь некоторыми секретами профессиональных визажистов, что можно увидеть на показах мод. Как сделать макияж лица.

Макияж серыми оттенками.

Такой макияж смотрится очень красиво и естественно. Используются глянцевые и матовые тени. На внешние уголки глаз наносятся более темные тени, а светлые на внутренний уголок и на подвижное веко. При этом брови должны быть подчеркнуты тенями в тон волос. Губы красим бежевой помадой.

Жидкая подводка в макияже глаз.

Подводку легко и мягко можно растушивать с помощью кисти для теней. Стрелку надо рисовать на верхней линии роста ресниц, это будет создавать выразительный эффект. При этом важно правильно подобрать подводку, она может быть черного или коричневого цвета. Губы надо подчеркнуть нежно-розовой помадой или блеском.

Макияж изумрудными тенями.

Наносим тени вдоль верхней линии роста ресниц с помощью аппликатора. Эту линию можно продолжить под нижним внешним уголком глаза. Губы красим алой помадой.

Косметический карандаш для макияжа глаз.

Также существует еще один вид макияжа без использования туши. Нижнее внутреннее веко подчеркивается черным карандашом, при этом захватывая линию роста ресниц. На верхнее веко наносятся коричневые тени. Губы можно накрасить красной помадой. Если все вышеперечисленные варианты макияжа не подчеркивали ресницы, то в этом макияже линия ресниц будет четко выделена. Что сделает ваши глаза выразительными и неотразимыми.

Какой макияж сделать решать вам.

Здесь Вы узнаете как сделать лёгкий макияж в домашних условиях.

 

Как не потратить лишние деньги

Опять купили лишнее?

Опять купили лишнее? Очень часто, придя домой после долгих походов по магазинам, разложив покупки, понимаем, что больше половины купили того, что нам абсолютно не нужно. Уже заранее знаем, что купленную вещь носить не будем или, что купленные продукты так и испортятся в холодильнике, так как вы просто не сможете это всё съесть. И невольно возникает вопрос: «Зачем надо было это покупать?»

Давайте рассмотрим основные причины покупки лишних вещей.

1. Появились лишние деньги. Как только появляются в руках деньги, на которые вы не рассчитывали (например: получили премию, кто-то отдал долг, или нашли давно забытую заначку) сразу появляется необходимость и дикое желание их потратить. Вы начинаете думать куда потратить деньги. И вы покупаете, в основном, первое, что попалось на глаза. Что б этого избежать перед походом в магазин составьте список необходимого. И только после этого уже бегите в магазин.

деньги

Как не потратить лишние деньги

2. Вам плохо, вы чем-то расстроены. Известно, что самый легкий способ поднятия женского настроение поход по магазинам. Что б в этом случае не купить ничего лишнего поставьте себе конкретную цель (например, купить платье). И не отвлекайтесь на другие товары. В этом случае, вы сэкономите не только деньги, но и драгоценное время. Подумайте хорошо на  что можно потратить деньги.

3. Появилось чувство голода. Зайдя в супермаркет голодной, Вы начинаете набирать массу продуктов, которые Вы потом даже не будете кушать. Во избежание этого, перед тем как идти в магазин необходимо плотно покушать. Еще хороший способ не потратить лишние деньги составить дома список, по нему приблизительно подбить сумму и взять ограниченное количество денег. Вы 100% не купите ничего лишнего и соответственно не потратите больше положенного, денег.

4. Акции и распродажи как это звучит заманчиво. Приобретая вещь «почти даром» по акции вы безумно радуетесь, что сэкономили, а придя домой понимаете, что это вообще не нужная вам данная вещь. Очень часто к дорогущей вещи прилагается небольшой подарочек. И мы на это покупаемся. Хотя, по большому счету, не эта вещь, не подарок нам не нужны.

5. Покупаете на потом. При покупке того или другого товара, вы понимаете, что на данный момент он вам абсолютно не нужен, но сразу срабатывает мысль, что позже это может вам пригодится. И естественно, мы начинаем покупать лишние товары. Не думайте об этом, не заглядывайте далеко вперед.

Идя за покупками, не падайте из крайности в крайность. Не экономьте на себе, но и не покупайте не нужные вам товары.

Здесь Вы можете прочитать как сделать макияж в домашних условиях.

 

Как сделать макияж в домашних условиях когда вы не выспались

Как выглядеть красиво даже в самый плохой день

У всех нас есть такие дни когда мы чувствуем себя плохо и поэтому выглядим немного хуже обычного. Такие дни когда совсем не хочется выходить из дома, но надо. Что же делать? Не стоит беспокоиться. Есть несколько способов.

Цвет лица. Как правильно наносить макияж на лицо.Попробуйте использовать Тонированные увлажняющий крем, ББ крем, бронзатор. Эти средства помогут скрыть бледный или наоборот землянистый цвет вашей кожи. Выбирайте тон который ближе всего подходит к тону вашей кожи, чтобы выглядеть естественно.
Консилер абсолютное оружие в вашем арсенале красоты. Для чего нужен консилер. Пятна, синяки, круги тёмные под глазами, покраснения, шрамы могут быть покрыты с помощью качественного корректора. Темные круги под глазами, в частности, могут сделать ваше лицо уставшим. Консилер поможет скрыть недостатки и скрасить ваше лицо. Я рекомендую пользоваться уникальной минеральной или кислородной косметикой.

Губы. Как правильно красить губы помадой. Цвет губ может отвлечь внимание от уставших глаз и скрасить ваш взгляд. Но всё же выбирайте цвет губной помады ближе к натуральности и естественности.

макияж

Как сделать макияж в домашних условиях

Кожа. Обязательно увлажняйте свою кожу. Когда ваша кожа обезвожена, она может выглядеть тусклой, серой и уставшей, появляются признаки старения. Как увлажнять кожу лица в домашних условиях. Убедитесь, что Вы достаточно увлажняете вашу кожу по утрам и убедитесь, что вы пьете достаточно воды, чтобы сохранить кожу и остальные части тела здоровыми и увлажненными. Хороший качественный крем является одним из лучших инвестиций в вашу красоту и молодость. Плюс народные рецепты красоты: масочки для кожи вокруг глаз.

Усталые глаза У вас не должно войти в привычку лишать себя сна. Высыпайтесь это самое главное. Однако если вы по какой то причине плохо спали и ваши глаза устали, есть несколько уловок, которые Вы можете использовать. Самая главная это естественный макияж глаз. Темные карандаши для глаз и тени для век могут сделать так, что Вы будете выглядеть еще более уставшей. Используйте нежные тона теней и немного туши. Под глаза консилер светлее на один тон вашей минеральной пудры.

Надеюсь эти несложные советы по макияжу помогут вам выглядеть хорошо, даже в самый не хороший день.

Здесь Вы узнаете простые и доступные каждой женщине секреты молодости и красоты.

 

Контролируем аппетит

Как уменьшить аппетит чтобы похудеть

Все хотят похудеть, но не все знают, как справиться с аппетитом. В этой статье мы расскажем, как справиться с аппетитом, поставив свои желания под контроль., как уменьшить аппетит, чтобы похудеть.

Все начинается с мысли о еде. Давно известно, что люди кушают не только когда голодны, но в основном, просто за компанию или по привычке. А уж контролировать количество съеденного и вовсе не входит в привычку подавляющего большинства людей. В результате этого едим, когда есть кто-то рядом или просто от нечего делать, оттого, что расстроились или возрадовались и т. д. Как убрать сильный аппетит. Здесь Вы можете прочитать как избавиться от переедания.

сильный аппетит

Как уменьшить аппетит

Первое и одно из основных правил – не пропускайте приемы пищи, дабы после не съесть лишнего и много. Пропуски приемов пищи – залог того, что скушаете вы потом больше, чем планировали, чем будете сильно удивлены. Рацион должен быть богат и разнообразен. И главное – соблюдение правила умеренности во всем. Старайтесь держать под контролем количество потребляемых жиров.
Если вы испытываете стресс, то лучше с него переключитесь на мысли о том, как удержать свой аппетит. Гормон под названием кортизол в этот момент – главный ваш враг, потому что усиливает восприимчивость клеток головного мозга к голоду. Лучше подождите минут 20. Не набрасывайтесь на еду.

Как убрать аппетит и похудеть. Обильное питье и немного жевательной резинки без сахара помогут ненадолго утолить приступ возникшего голода. Несладкий чай с нежирным молоком также на время приглушает аппетит. Со временем у вас появиться привычка мало кушать и Вы не заметите как похудеете.

И поддерживайте свое настроение на веселых нотах, так как доказано, что оптимисты съедают меньше, чем люди, постоянно пребывающие в состоянии недовольства всем вокруг.

Здесь Вы узнаете простые советы для похудения.

Здесь топ 7 популярных диет.