Как бы мы ни старались придерживаться диеты, но все равно иногда хочется сладенького, вкусненького. Я предлагаю вам легкий десерт. Он очень вкусный, легкий в приготовлении и ,что самое важное, малокалорийный. Так что время от времени можно себя побаловать.
kahovka-service
— обезжиренный творог — 400гр
— молоко 1-1,5% жирности — 100 мл
— какао-порошок – 1-1,5 ст. л. (я положила 1,5, можно меньше)
— мёд — 2 ч.ложки
— желатин — 20-25гр