Содержательный женский журнал Разное Горчичная ванна — хороший помощник в похудении

Горчичная ванна — хороший помощник в похудении

горчичные ванны для похуденияМногих мучает проблема появления целлюлита. Вы уже многое перепробовали, но ничего не помогает? Отличным вариантом, не требующим больших затрат и времени, может стать горчичная ванна. Достаточно получать удовольствие от ее принятия, созерцая инсталляцию Cersanit, и уже через несколько недель результат покажет себя.

Популярный рецепт горчичной ванны для снижения веса

Услышав про такой легкий способ похудения, все сразу торопятся испытать его на себе. Не стоит, для начала проверьте, как горчица повлияет на состояние вашей кожи. Чтобы избежать ненужной реакции, следует взять горчичный порошок, добавить теплой воды и довести до кашицеобразной консистенции, после нанести на запястье. Примерно минут через 20 смойте прохладной водой. Если на протяжении дня вы не увидели на коже никаких побочных реакций, то может смело приступать к долгожданным процедурам.

В упаковке с уже готовой смесью находится не только горчица, но и уксус. Это сочетание может вызвать нежелательную реакцию. Лучше всего взять 150 грамм горчичного порошка, развести проточной водой и растворить в ванне. Стоит обращать внимания на температуру воды, она не должна быть выше16 градусов, так как горчица очень жгучая, и если произойдет перегрев, то это, может стать причиной ожога.

Важно!

Перед принятием ванны на тело следует нанести защитный крем или обыкновенное оливковое масло, особенно там, где кожа наиболее нежная. Потом смело принимайте ванну, время, отведенное для этого процесса – 10 минут.

Процедуру следует принимать перед сном. По окончании сполоснитесь прохладной водой. Нанесите питательное молочко. Ваша кожа должна оставаться согретой, для этого укутайтесь теплым пледом либо наденьте пижаму. Важно также обращать внимание на совместимость горчицы с другими компонентами, например, добавив грейпфрутовое масло или использовав крем против целлюлита, можно с легкостью получить ожоги.

Не стоит увлекаться похудением в таких ваннах ежедневно. Параллельно можно использовать, например, молочно-солевую, она способствует выведению жидкости и поможет попрощаться с целлюлитом и привести тело в тонус.

Все-таки ванна – это отличный помощник в похудении, особенно для тех, у кого так мало времени на спортзалы и утренние пробежки. Не забывайте и о контрастном душе. Сегодня душевые двери и поддоны отличаются высоким качеством, потому процедура будет очень приятной.

А что насчет противопоказаний?

Помимо аллергии, противопоказания распространяются на сердечно-сосудистые, почечные и гинекологические заболевания.